Навигация по сайтуНавигация по сайту

Диетология

Популярные статьи

Бодибилдинг спас 35-летнюю британку от анорексии

Бодибилдинг спас 35-летнюю британку от анорексии
Британка, которая когда-то весила всего 52 килограмма, рассказала журналистам как бодибилдинг спас ее от анорексии. Лиза Кросс с детства ненавидела свое тело и хотела похудеть. Будучи подростком она...

Сыроедение омолаживает?

Сыроедение омолаживает?
Спартанский рацион из орехов, семян, фруктов и сырых овощей звучит не очень аппетитно, но 29-летняя британка Сьюзанн Рейнольдс уверяет, что такая диета позволяет ей выглядеть молодо настолько, что ее...

Арбузная диета

Нужно в течение суток съедать около 0,5 кг арбуза, который нужно разделить на пять приемов. Арбуз - это ягода, которая обладает прекрасным мочегонным эффектом. При артериальной гипертензии,...

Грейпфрутовая диета

Эта диета, по мнению специалистов, является очень эффективной и полезной. Сидя на такой диете, Вы можете похудеть на пять килограмм за семь дней. Благодаря такой диете организм насыщается витаминами,...

Моментальная диета для сбрасывание веса

Основной рацион моментальной диеты для быстрого сбрасывание веса очень прост и доступен каждому. Для выполнения диеты необходимо иметь – минеральную негазированную воду, любые соки (апельсиновый,...

Трехдневная диета для похудения

Три дня и вы в формеСекрет этой диеты содержится в том, что выдерживать ее нужно в течении 3-х дней, потом 4 дня режим питание сбалансированный, так чередуем дни. По опыту многих худеющих, такой...

Диета доктора Аткинса

Ее разработал американский врач кардиолог Аткинс. Питание больше напоминает пожизненный принцип питания с подбором сбалансированной пищи и биологических пищевых добавок (бадов). Суть диеты Аткинса,...

Худеем при помощи натуральной клетчатки

К этой диете необходимо применить два правила: сокращаем количество калорий, а при этом увеличиваем употребление пищи, которая очень богатая клетчаткой. К этой категории можно отнести множество...

Худеем при помощи борща

Для приготовления борща вам понадобится:Небольшая свекла (по возможности с ботвой) – 1 шт.Капуста – 5 кочанов небольшого размераСельдерей – 1 палочкаСладкий перец – 5 шт.Цуккини – 1 шт.Луковица – 1...

Суповая диета

Для приготовления супа вам потребуется:Кочан капусты – 1 шт.Несколько помидоров (можно консервированные)Зеленый перец – 2 шт.Луковица – 6 шт.Сельдерей – 1 пучокОвощной бульон – 1 кубик Способ...

Диета «каменного века»

Большинство современных диет основывается на подсчете калорий. Ведь, как известно, чем ниже калорийность пищи, тем быстрее вы сбрасываете вес. Но эта диета принципиально отличается от остальных....

Диета латиноамериканских индейцев

У этой диеты есть несколько вариантов, в основе каждого из которых лежит картофель. Пить на такой диете лучше всего простую воду. Дневная норма жидкости для каждого из вариантов – не менее 3 л....

Диета ангела

Курс длится 13 дней. За этот период вас покидают 7-10 кг веса. Четырнадцатые сутки - переходный день, показано разгрузочное питание с потреблением небольшого количества пищи. Ускоряется метаболизм....

Диета Анны Сейлер-Хаус

Доктор Анна Сейлер-Хаус, работающая в швейцарском госпитале, является автором этого типа пищевого комплекса. Из 3 диетических комплексов можно подобрать более всего подходящий вам: на 1000...

Меню французской диеты

Придерживаться этой диеты следует 14 дней. Из питания исключить хлеб (в том числе мучные изделия), соль, сахар, алкоголь. Соблюдая диету, необходимо пить чистую и минеральную воду. При необходимости...

Тибетская диета

Выбирая тибетскую диету, вы сможете похудеть, а также улучшить свое самочувствие в целом.ПонедельникНа завтрак выпейте чашку молока с небольшим сухариком. На обед съешьте вареные бобы (150 г), салат...

Диета для ягодиц

Результат диеты – это, чтобы ваши ягодицы стали более красивыми и тугими, как две булочки.Заметьте, что чем большее количество пищи вы принимаете, тем толще будут ваши ягодицы. Значит, во избежание...

Диета с помощью яблочного уксуса

Лечебные свойства яблочного уксуса издавна применяли в народной медицине, а в частности при лечении кожных заболеваний. Американский доктор Д. С. Джарвис, исследующий лечебное действие разных...

Диета Эдиты Пьехи

Сама диета очень проста: она ест абсолютно все, что ей хочется, однако все в меру и строго пять раз в течении дня. “Я соблюдаю разгрузочные дни – яблочные, кефирные. Если сейчас время арбузов,...

Диета после операции на желчном пузыре

Операции по удалению желчного пузыря являются достаточно распространенными среди всех оперативных вмешательств и по частоте проводимых операций занимают лидирующее второе место. Такую высокую частоту...

Продукты повышающие сахар в крови

Современное питание характеризуется высокой калорийностью, а также непропорциональным большим количеством углеводов и жиров животного происхождения. Конечно, эта комбинация способствует длительному...

Белковые заменители пищи у пациентов с ожирением

Ожирение это хроническое заболевание чрезвычайно распространённое среди населения планеты.ЭпидемиологияВ начале 2008 года по данным ВОЗ насчитывалась около 1,5 млрд человек, которые страдали...
Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: